很多朋友都觉得葡萄皮上附有的农药或者灰尘会对人体有害。尤其对小宝宝们来说危害更大。剥去葡萄皮再食用，减少病从口入！

（再重申一遍，这个菜谱只是为了那些担心葡萄皮上附有农药及灰尘、关心自己身体健康的友友们写的）至于葡萄在从开始结成果实到成熟的过程中，需要打几次农药，使用农药的杀伤力及残留率这些问题，我不是专家，无法回答。但是我只知道大多数的农作物由于农药的残留量过大，不能通过国际的标准，乃至打不进国际市场。所以只能在国内销售！

今天给友友们介绍一个简单、快速剥葡萄皮的方法。

用料

大粒葡萄 1串

冰水 适量

热水 适量

步骤 1

买一串葡萄回来

步骤 2

将葡萄粒一粒一粒地摘下来，放在水里洗干净。

步骤 3

另外准备一盆冰水

步骤 4

锅里放水（水量要足够使葡萄浮上水面）开火烧水。水烧开后放入葡萄粒（一次不要方太多，最多20粒左右）

步骤 5

在锅里焯20-30秒（会看到一些葡萄皮裂开）后迅速将葡萄粒捞出，放进冰水里拨凉（放置五分钟左右）（在热水里煮30秒的大粒葡萄仍然处于生的状态）

步骤 6

5分钟过后，将葡萄从水里捞出，放进一个碗里，将皮剥去

步骤 7

这是剥了皮的葡萄（仍处于生的状态）。放进冰箱里冷藏15分钟再拿出来吃。酸甜美味，一口一个，不要太过瘾

步骤 8

总有几个调皮捣蛋、艮皮烂肉的皮裂不开的葡萄，那就不要再煮了（再煮就煮熟了），连皮吃吧，哈哈哈哈

小贴士

1.葡萄的种类与大小不同，皮裂开的时间也略有不同。希望根据自己家的葡萄来调整焯水的时间

2.对于小蜜蜂、香水之类的小葡萄或者提子的肉厚护皮的种类没试过，有兴趣的友友可以做实验试一试哈！

3.必须等水煮沸之后再把葡萄放进锅里。

4.煮葡萄的时间最多不能超过30秒！（时间过长会使葡萄失去原有的味道或者焯成半熟状态！）

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